Jeden Tag Sonnenschutz auftragen: Warum und wie trägt man ihn auf?
Sonnenschutzmittel fehlen in der Schönheitsroutine weitgehend. UV-Strahlen sind das ganze Jahr über, auch im Winter oder an bewölkten Tagen, vorhanden und können schädlich für die Haut sein. Die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln für das Gesicht ist unerlässlich, um Zellschäden vorzubeugen, das Auftreten von Pigmentflecken zu reduzieren und eine gesunde Haut zu erhalten. Entdecken Sie die Vorteile geschützter Haut und die besten Ratschläge von Nooance-Paris für die tägliche Anwendung der Gesichtssonnenpflege .
Tägliche Gesichtssonnenpflege: ein nicht zu vernachlässigendes Zeichen für Schönheit und Langlebigkeit
Kennen Sie alle Vorteile von Sonnenschutz ? Es beugt nicht nur Hautkrankheiten und Sonnenbränden vor, sondern schützt die Haut auch vor schädlichen Strahlen, die für Lichtalterung und Hautreaktionen durch die Sonne verantwortlich sind.
Die Auswirkungen von UV-Strahlen auf die Haut
Die Sonne ist eine natürliche Quelle für Vitamin D, das für die Knochengesundheit und das reibungslose Funktionieren des Immunsystems unerlässlich ist. Allerdings bleibt es nicht weniger gefährlich, wenn man sich zu regelmäßig und ohne wirksamen Schutz UVA- und UVB-Strahlen aussetzt.
- UVA- Strahlen sind für vorzeitige Hautalterung verantwortlich .
- UVB -Strahlen verursachen Sonnenbrand .
- Darüber hinaus erhöht eine längere Sonneneinstrahlung das Risiko, an Melanomen oder Karzinomen zu erkranken: Dies ist die Hauptursache für die meisten Hautkrebsarten .
Die Vorteile der Sonnenpflege im Gesicht
- Es beugt der Entstehung von Falten, Pigmentflecken und vorzeitiger Hautalterung vor .
- Es hilft, Feuchtigkeit und Elastizität aufrechtzuerhalten .
- Schließlich verringert es das Risiko von Melanomen und Hautkrebs , da Sonnenschutzmittel UV-Strahlen absorbieren und verhindern, dass sie die Epidermis erreichen.
Welchen Sonnenschutz sollten Sie für die tägliche Anwendung wählen?
Wie wähle ich eine an Ihren Hauttyp angepasste Sonnenbehandlung für das Gesicht aus, um sie in Ihre tägliche Routine zu integrieren? Zur besseren Übersicht finden Sie hier einen Überblick über die verschiedenen Arten des vorhandenen Sonnenschutzes.
Arten von Sonnenschutz: Ihre Unterschiede verstehen, um der Haut optimalen Schutz zu bieten
Chemische vs. mineralische Sonnenschutzmittel: Welche wählen?
- Ein Sonnenschutzmittel mit chemischem Filter enthält organische UV-Filter, die UV-Strahlen absorbieren. Es lässt sich angenehm und sehr leicht auftragen und hinterlässt keine weißen Flecken, was es bei dunkler bis dunkler Haut sehr beliebt macht . Allerdings ist dieser Filtertyp nicht für empfindliche Haut geeignet. Darüber hinaus gelten einige chemische Filter als endokrine Disruptoren oder werden mit Schäden an Korallenriffen und Meereslebewesen in Verbindung gebracht.
- Ein Sonnenschutzmittel mit Mineralfilter nutzt physikalische Filter wie Zinkoxid und Titandioxid, um UV-Strahlen zu reflektieren und zu streuen. Diese Partikel bilden eine Barriere auf der Hautoberfläche. Es ist eher für Menschen mit empfindlicher Haut oder Kinder zu empfehlen. Mineralische Filter bieten sofortigen Sonnenschutz vor Sonnenbrand. Darüber hinaus sind Mineralfilter umweltfreundlicher und schädigen die Korallenriffe nicht.
Sonnenschutzmittel vs. Feuchtigkeitscremes mit integriertem Lichtschutzfaktor
Bestimmte kosmetische Behandlungen (Öle, Serum, Cremes oder sogar getönte Behandlungen) enthalten in ihrer Formel einen Lichtschutzfaktor. Es kann verlockend sein, auf diese Produkte als Ersatz für Sonnenschutzmittel zurückzugreifen, aber im Allgemeinen reicht die Menge an Lichtschutzfaktor und UVA-Schutz nicht aus, um schädliche Strahlen zu blockieren. Darüber hinaus sollten Sie eine sehr große Menge Creme auftragen, um einen optimalen Sonnenschutz zu erhalten.
Lichtschutzfaktor (LSF): Dermatologische Empfehlungen
SPF oder Sonnenschutzfaktor ist der Schutzgrad, der Sonnenschutzmitteln zugewiesen wird. Wenn Sie nach draußen gehen, ist ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30 erforderlich. Aber für Kinder und empfindliche Haut ist Lichtschutzfaktor 50 unerlässlich. Generell raten Dermatologen zur Einhaltung dieser drei Regeln:
- Setzen Sie sich zwischen 12 und 16 Uhr nicht der Gefahr aus .
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30+.
- Erneuern Sie die Anwendung regelmäßig .
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Die wichtigsten Inhaltsstoffe in der Zusammensetzung des Sonnenschutzes
Nicht alle Sonnenschutzprodukte sind gleich und die darin enthaltenen Wirkstoffe variieren häufig von Produkt zu Produkt. Welche sollten Sie also für Ihren Hauttyp bevorzugen oder im Gegenteil meiden?
- Wenn Sie Mischhaut, fettige oder zu Akne neigende Haut haben, entscheiden Sie sich für einen Gesichtssonnenschutz für fettige Haut oder einen nicht komedogenen Sonnenschutz , der mattierende Wirkstoffe enthält .
- Wählen Sie bei empfindlicher oder trockener Haut feuchtigkeitsspendende und beruhigende Inhaltsstoffe .
- Vermeiden Sie schließlich bestimmte chemische Sonnenschutzmittel, die umstritten sind und in Sonnenschutzprodukten häufig vorkommen, wie Avobenzone, Octocrylen oder Octisalat. Sie können Reizungen verursachen und sich negativ auf die Umwelt auswirken.
Missverständnisse über Sonnenschutz
Sie haben wahrscheinlich schon einen dieser Sätze gehört: Mythos oder Realität? Wir erklären Ihnen alles!
„Ich brauche keine Sonnencreme, wenn es bewölkt ist“
Das ist falsch. Bewölktes Wetter bedeutet nicht sicher. UV-Strahlen werden durch schlechte Wetterbedingungen nicht aufgehalten und mehrere Studien belegen, wie wichtig Sonnenschutz auch an bewölkten Tagen ist.
„Meine Haut ist dunkel, ich brauche keine Sonnencreme“
Das ist falsch. Alle Hauttypen reagieren empfindlich auf Sonnenstrahlen, insbesondere dunkle und olivfarbene Haut, die am stärksten von Hyperpigmentierungsproblemen betroffen ist.
