Entender el envejecimiento de la piel
El envejecimiento de la piel depende de dos factores :
- El envejecimiento intrínseco relacionado con nuestra genética
- El envejecimiento extrínseco relacionado con la influencia del entorno exterior en la piel.
Envejecimiento intrínseco
El envejecimiento intrínseco simplemente corresponde a nuestro reloj biológico. Con la edad, se observa una desaceleración de todos los procesos de la piel :
- La renovación celular se ralentiza, así como la proliferación celular, lo que provoca un exceso de células muertas en la superficie de la piel que puede dar un tono apagado
- La producción de los elementos constitutivos de la piel : colágeno, elastina, ácido hialurónico disminuye, lo que provoca una pérdida de elasticidad, un descolgamiento de la piel y la presencia de arrugas.
- La barrera cutánea es más frágil, menos funcional, la piel tiende a volverse más seca y deshidratada lo que acentúa la presencia de arrugas
- Los melanocitos, que son las células que producen la melanina, se vuelven menos eficientes y presentan anomalías, lo que resulta en la aparición de manchas hiper o hipopigmentadas
- El tejido adiposo subcutáneo se atrofia al igual que las masas musculares
Estos fenómenos provocan un adelgazamiento global de la piel y un debilitamiento que conduce a la flacidez cutánea.
Envejecimiento extrínseco
El envejecimiento extrínseco resulta del impacto de agresiones externas en la piel como el sol, la contaminación, la alimentación, el tabaco, o incluso el estrés y el sueño. Según algunos datos, el envejecimiento de la piel dependería en un 80% del envejecimiento extrínseco.
El sol
El sol es el factor más agravante para la piel. Emite rayos ultravioleta que se clasifican en 3 categorías :
- Los UVC, que son detenidos por la capa de ozono
- Los UVB, que penetran en nuestra epidermis causando quemaduras solares
- Los UVA, que penetran más profundamente en la piel y causan un envejecimiento acelerado.
Los rayos UV causan mutaciones en el ADN de las células y estimulan las metaloproteinasas, que son las enzimas que destruyen el colágeno. Esto se traduce en la aparición prematura de manchas, pérdida de elasticidad, pérdida de firmeza y la aparición de arrugas y líneas finas. Incluso se habla de fotoenvejecimiento.
La contaminación, el tabaco y el estrés también aceleran el envejecimiento de la piel, aumentando la presencia de arrugas y manchas.
En cuanto a la alimentación, hoy en día sabemos con certeza que la malnutrición y las deficiencias tienen un impacto en la calidad de la piel y del cabello. Algunas deficiencias causan, en particular, la pérdida de cabello. Además, un alto consumo de alcohol también puede aumentar la edad percibida.
Se recomienda tener una dieta variada, equilibrada y rica en antioxidantes, y parece que una de las cocinas más ricas en antioxidantes es la cocina mediterránea. Por otro lado, una dieta rica en azúcares favorece la glicación, una reacción química que resulta de la fijación de los azúcares en las proteínas generando proteínas glicadas que no pueden ser ni destruidas, ni liberadas de la célula en la que se acumulan. Esto conduce a un envejecimiento acelerado.
¿Cómo disminuir el envejecimiento de la piel ?
La crema solar
El mejor aliado contra el envejecimiento es, por lo tanto, la crema solar. Se recomienda aplicar una protección solar con un SPF30 como mínimo al aire libre para limitar el envejecimiento acelerado inducido por los rayos UV.
Y la buena noticia es que nunca es demasiado tarde para empezar. Un estudio mostró que el uso diario de una pantalla solar SPF30 durante 1 año permitía mejorar los signos de fotoenvejecimiento en 32 personas de entre 40 y 55 años. En particular, observaron una mejora en la textura, la claridad, y una disminución de las arrugas y las manchas pigmentarias tras el uso exclusivo de un producto solar a diario.
Esta mejora se debería, en principio, a la capacidad de la piel para repararse a sí misma si se elimina el factor más dañino : el sol.
Hoy en día existen excelentes productos solares, sin marcas blancas, sin acabado graso, sin acabado pegajoso que son agradables de usar para ser aplicados a diario.
El cuidado solar elegancia de NOOĀNCE ofrece una protección SPF30 con una muy alta protección UVA de 50 para minimizar el impacto de los UVA en el envejecimiento de la piel. Además, ofrece un acabado matificante para no tener brillos durante el día.
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Los ingredientes activos anti edad
Existen también excelentes ingredientes en cosmética para favorecer, por ejemplo, la producción de colágeno y preservar la salud de la piel.
Los retinoides
La familia de los retinoides incluye los ésteres de retinol, el retinol, el retinal y, finalmente, el ácido retinoico y sus derivados. Solo las formas : ésteres de retinol, retinol y retinal están permitidos en cosmética.
Los retinoides permiten disminuir los signos de la edad gracias a tres acciones :
- Preservan el colágeno presente inhibiendo las enzimas destructoras metaloproteinasa matriciales que son aumentadas por los UV
- Estimulan la producción de colágeno en la piel para una piel más firme así como la de otros elementos importantes de la piel, por ejemplo los glicosaminoglicanos de los cuales el más conocido es el ácido hialurónico.
- Activan la renovación celular : las células muertas son reemplazadas por nuevas células para una piel de apariencia más luminosa
Sin embargo, solo el ácido retinoico tiene la capacidad de comunicarse con las células de la piel. Esto significa que para obtener los efectos beneficiosos, el retinol debe convertirse en la piel en retinal y luego en ácido retinoico. Cuantas más conversiones haya, más se reducirá la eficacia, por lo que los ésteres de retinol tienen una acción anti envejecimiento mínima.
Los retinoides pueden tener efectos secundarios : aumento de la sensibilidad, irritación, piel que comienza a pelarse. Por lo tanto, se recomienda comenzar con un retinol de bajo porcentaje aplicándolo 2 noches a la semana al principio. Luego es posible aumentar su frecuencia de uso y gradualmente también aumentar el porcentaje de retinol.
Para los usuarios principiantes, NOOĀNCE ofrece la crema unificadora y alisadora que contiene 0,1% de retinol. Mientras que para los usuarios avanzados, es posible utilizar los tratamientos anti-edad de NOOĀNCE que contienen 0,6% o 1% de retinol.
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La vitamina C y sus derivados
La vitamina C pura, ácido L-ascórbico, es el segundo ingrediente estrella de la cosmética con una eficacia también probada por varios estudios clínicos para porcentajes entre el 5 y el 20%. Ella aporta :
- Propiedades antioxidantes para proteger la piel de las agresiones externas
- Propiedades anti envejecimiento al aumentar la producción de colágeno para una piel más firme y arrugas menos visibles.
Sin embargo, la vitamina C presenta algunos problemas :
- Es difícil de estabilizar : la vitamina C puede oxidarse muy rápidamente, lo que disminuye su eficacia. Es posible estabilizarla mejor combinándola con vitamina E y ácido ferúlico.
- Penetra con dificultad en la piel : la vitamina C es hidrosoluble, es decir, soluble en agua, por lo que tiene dificultades para atravesar la barrera cutánea compuesta por lípidos.
- Puede ser irritante para algunas pieles : en efecto, para solucionar los dos problemas mencionados anteriormente, una de las soluciones es reducir el pH a un pH alrededor de 3,5, lo que puede ser irritante para las pieles sensibles.
En cosmética, ahora se utilizan derivados de la vitamina C para solucionar estos diferentes problemas. Sin embargo, no todos los derivados tienen la misma eficacia y los mismos estudios. Los mejores derivados son:
- el ascorbil tetraisopalmitato
- el ascorbil glucósido.
- el ácido etil ascórbico
Estos tres derivados están presentes en un 10% en la crema unificadora y alisadora de NOOĀNCE, donde también se combinan con un 0,1% de retinol encapsulado. Esta crema se utiliza inicialmente dos veces por semana y si todo va bien, es posible aumentar la frecuencia de uso a un día de por medio y luego todos los días.
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La Vitamina B3
La vitamina B3, conocida como niacinamida, es una vitamina bien tolerada por la piel, estable y compatible con todos los demás ingredientes cosméticos. Es una vitamina ideal para todos los tipos de piel.
- Hidrata y refuerza la barrera cutánea aumentando la síntesis de ácidos grasos libres, colesterol y ceramidas en la piel, lo que se traduce en una barrera cutánea más sana y fuerte para protegerse mejor de las agresiones externas.
- Disminuye las arrugas estimulando la producción de colágeno para una piel más firme.
El suero multiactivos de NOOĀNCE contiene un 5% de niacinamida, que es el porcentaje estudiado en la literatura científica. Se utiliza por la mañana y por la noche después de la limpieza y es adecuado para todo tipo de pieles para hidratar, calmar y disminuir los signos de la edad.
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Los péptidos
Los péptidos son ingredientes relativamente nuevos en cosmética pero son muy prometedores. Además, son muy bien tolerados. Dicho esto, existen muchos tipos de péptidos diferentes pero no todos tienen las mismas propiedades y los mismos estudios. Los péptidos se clasifican en 4 categorías :
- Los péptidos de señal : envían una señal a las células para aumentar la producción de colágeno, elastina, glicosaminoglicanos (ácido hialurónico) y fibronectina.
- Los péptidos transportadores : entregan oligoelementos como el cobre y el manganeso, necesarios para la cicatrización.
- Los péptidos inhibidores de neurotransmisores : relajan los músculos, provocando la reducción de las arrugas de expresión
- Los péptidos inhibidores de enzimas : inhiben directa o indirectamente las enzimas, lamentablemente hay pocas o ninguna investigación in vivo sobre estos péptidos.
El suero juvenil con péptidos de cobre de NOOĀNCE contiene un 2% de péptidos de cobre en 3 formas diferentes. Es uno de los péptidos anti-envejecimiento más estudiados y actúa tanto como péptido señalizador como péptido transportador. Gracias al cobre, este suero también ayuda a disminuir las rojeces e inflamaciones. Además, para maximizar la eficacia, el péptido de cobre se combina con un 21% de otros péptidos que actúan de manera muy diferente sobre la piel, lo que permite enfocar mejor los diferentes signos de la edad.
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Fuentes:
