Cucharas de crioterapia

Kryotherapie in wenigen Worten...

Die Gesichtskryotherapie ist eine ästhetische Technik, die Kälte nutzt, um die Haut zu erfrischen und zu stimulieren. Ihr Hauptziel ist es, die verjüngenden und straffenden Effekte der Kälte auf die Haut zu nutzen.

Hier sind einige wichtige Vorteile der Gesichtskryotherapie:

Entzündungshemmend: Kälte lindert Entzündungen, reduziert Rötungen, Reizungen und Schwellungen.

Porenverfeinerung: Die Kryotherapie hilft, die Poren zu verkleinern und verleiht der Haut ein gleichmäßigeres und glatteres Erscheinungsbild.

Förderung der Durchblutung: Kälte bewirkt zunächst eine Gefäßverengung, gefolgt von einer Gefäßerweiterung, was die Durchblutung und Sauerstoffversorgung des Gesichtsgewebes verbessert.

Kollagenstimulation: Die Kälte fördert die Produktion von Kollagen, einem wichtigen Protein für die Festigkeit und Elastizität der Haut.

Reduzierung von Tränensäcken und Augenringen: Die Anwendung von Kälte auf die Augenpartie mindert Tränensäcke und reduziert das Auftreten von Augenringen.

Erfrischende und tonisierende Wirkung: Die Kälte verleiht der Haut ein Gefühl von Frische und Vitalität, was zu einem strahlenderen Teint führt.

Schritt 1: Lagern Sie die Löffel im Kühlschrank oder Gefrierschrank und nehmen Sie sie einige Minuten vor der Anwendung heraus.

Schritt 2: Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich und tragen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum auf, damit die Löffel sanft über Ihre Haut gleiten.

Schritt 3: Aktivieren Sie das Gel, indem Sie die Löffel schütteln.

Schritt 4: Beginnen Sie mit der Massage: Halten Sie je einen Löffel in jeder Hand und arbeiten Sie systematisch durch Ihr Gesicht.

Hinweis für die Selbstmassage: Bewegen Sie die Löffel stets von der Mitte des Gesichts nach außen.

Wiederholen Sie jeden Schritt 3 bis 5 Mal.

Schritt 5: Selbstmassage

Hals: Positionieren Sie die Löffel an den Seiten Ihres Halses, beginnend am Kiefer und endend am Schlüsselbein. Üben Sie leichten Druck aus oder führen Sie kleine, kreisende Bewegungen durch, insbesondere auf den Schlüsselbeinen. Nutzen Sie die abgerundete Seite der Löffel.

Untere Kieferpartie: Setzen Sie die Löffel in der Mitte des Halses direkt unterhalb der Kieferpartie an. Bewegen Sie die Löffel von der Mitte nach außen und dann entlang des Halses bis zu den Schlüsselbeinen. Verwenden Sie die abgerundete Seite der Löffel.

Unteres Gesicht: Positionieren Sie die Löffel an den Enden des Mundes und bewegen Sie sie in runden Bewegungen nach oben zu den Schläfen, entlang der gesamten Gesichtskontur. Arbeiten Sie auch unter den Wangenknochen. Nutzen Sie die abgerundete Seite der Löffel.

Wangenknochen: Platzieren Sie die Löffel an den Seiten der Nase und führen Sie sie sanft zu den Schläfen und über die Wangenknochen. Wechseln Sie zwischen der abgerundeten und der flachen Seite der Löffel.

Augenpartie:

- Legen Sie die Löffel waagerecht mit der abgerundeten Seite auf die Augen und bewegen Sie sie sanft zur Außenseite des Gesichts bis zur Höhe der Schläfen. Lassen Sie die Löffel für einige Sekunden auf den Augen liegen, um eine entspannende Wirkung zu erzielen.

- Platzieren Sie die abgerundete Seite der Löffel vorsichtig unter den Augen, auf Höhe der Tränensäcke, und führen Sie sie in einer sanften Bewegung nach oben zu den Schläfen.

- Platzieren Sie schließlich die flache Seite des Löffels auf dem Nasenrücken und folgen Sie der Linie Ihrer Augenbrauen bis zu den Schläfen. Die Form der Löffel passt sich perfekt der Kontur der Augenbrauen an.

Stirn:

- Setzen Sie die Löffel zwischen den Augenbrauen an und bewegen Sie sie mit abwechselnden vertikalen Bewegungen bis zum Scheitel der Stirn.

- Platzieren Sie die Löffel in der Mitte der Stirn und streichen Sie sie horizontal nach außen bis zu den Schläfen.

- Führen Sie die gleiche Bewegung fort, beginnend in der Mitte der Stirn, hinunter zu den Schläfen, weiter zum Unterkiefer und schließlich bis zu den Schlüsselbeinen.